Flow-Yin Yoga og rygtræning i Forskerparken

En god arbejdsdag starter ikke kun ved skrivebordet. Den starter i kroppen.

Med vores nye yogahold i Forskerparken får du en mulighed for at give både krop og hoved et lille pusterum i en travl hverdag. Her handler det ikke om at præstere – men om at skabe balance, løsne spændinger og få ny energi.

I samarbejde med Claudia fra GodFysioterapi tilbyder vi både Flow-Yin Yoga og målrettet ryg- og skuldertræning, som er særligt relevant, hvis du sidder meget ned i løbet af dagen. Øvelserne tilpasses undervejs, så alle kan være med – uanset erfaring.

Det er med andre ord en investering i din egen trivsel, som du kan mærke resten af dagen.

Hold
Mandag
06.30–07.30: Flow-Yin Yoga
07.40–08.40: Ryg- og skuldertræning

Onsdag
15.00–16.00: Flow-Yin Yoga

Praktisk info
Opstart: Mandag den 23. marts 2026
Sted: Centerbygningen, Forskerparken

Pris og tilmelding
Pris: 110 kr. pr. gang
Betaling: MobilePay eller kontant
Drop-in – ingen tilmelding eller binding

Vi stiller yogamåtter til rådighed, så du bare skal møde op. Der er plads til 20 deltagere pr. hold.

Bemærk: Arrangementet er kun for virksomheder i Forskerparken og Videnbyen.